Søndagen, er en dag som ofte er benyttet som en hviledag etter en full uke med skole, jobb eller andre aktiviteter. Denne dagen kan benyttes på så mange forskjellige måter og avhenger ofte av hvilken livssituasjon du er i. I denne artikkelen går vi nærmere inn på Søndagsaktiviteter som passer for deg som har barn, er alene, besøk av venner eller har en dag med hele familien. Søndagen gir oss sjansen til å koble av, hente energi og finne glede i en rekke berikende aktiviteter. Søndagsktiviteter i denne artikkelen byr på minnerike aktiviteter samtidig som de forhåpentligvis vil gi energi og lade batteriene til en ny uke. Uansett om du foretrekker en stille morgen alene, kvalitetstid med familie og venner, eller ønsker å utforske din kreative side, vil du finne ideer og inspirasjon her.
Artikkelen inneholder reklame gjennom annonselenker.
Søndagsaktiviteter for familien med barn
Søndag er familiens dag, og det er en flott tid for barn og foreldre å tilbringe kvalitetstid sammen. Søndagsaktiviterer med barn kan være lærerike, morsomme og bidra til å styrke forholdet mellom foreldre og barn. Fra kreative håndverksprosjekter og utendørsaktiviteter til besøk på museer, gir søndagen med barn deg en minnerik og morsom “hviledag”.
- Besøk på vitenskapssenter: Utforsk interaktive vitenskapelige utstillinger og eksperimenter sammen.
- Besøk på akvarium: Lær om havets underverker og se fascinerende sjødyr i aksjon.
- Hjemmelaget pizza-kveld: Lag pizza fra bunnen av og la alle velge sin egen topping. forsøk steinovnspizza hjemme!
- Lag en tidspakke: Fyll en boks med gjenstander og brev som representerer dagens tid. gjem pakken på loftet eller grav den ned et kjent sted for å så åpne den om 5-10 år. Morsom aktivitet både med å pakke inn pakken og pakke opp.
- Tusenfryd eller andre fornøyelsesparker: Dra til en fornøyelsespark eller tivoli for en dag med moro på karuseller og attraksjoner.
- Musikalsk familie? Hjemmekonsert!: Alle spiller på hvert sitt instrument og forsøker å danne et familieband.
- Besøk på et historisk sted/museum: Lær om historien ved å besøke lokale historiske steder eller gamle gårder.
- Skøyter: Dra til en skøytebane og få med hele familien ut på isen.
- Strandtur: Nyt livet på stranden, eller lei en tråkkebåt som har plass til hele familien.
- Fjelltur: Planlegg en familievandring i fjellet eller en nærliggende nasjonalpark, forsøk å finn en lokal tur for å få mest mulig ut av naturen og dagen.
- Telttur fra morgen til kveld: Dra på en kort dagstelttur i naturen og lær barna om camping. Viktig å komme seg tidlig ut på morningen for å få campingfølelsen med frokost i naturen.
- Spille inn en familiefilm: Lag en kortfilm sammen med barna som skuespillere og regissører.
- Plante blomster eller trær i hagen: Velg tre,busk eller blomst som et familieprosjekt, og plant det sammen i hagen.
- En lang spasertur: Utforsk nærliggende naturparker, stier eller strender.
- Lydbok/lesestund: Finn en lydbok eller bok som passer for hele familen. sett av minst en time hver søndag til boken er gjenomført. Dette skaper et samlingspunkt og hyggelig
- Stjernetitting: Ta med familien til et egnet(mørkt) sted for stjernetitting, ta med teleskopet eller bare legg deg på et teppe og utforsk stjernene på nattehimmelen. Et tips er å laste ned “stjerneapp” før dere drar ut på tur.
- Bibliotekbesøk: Tilbring tid på det lokale biblioteket, bla gjennom bøker en haug med nye og gamle bøker.
- Fotograferingstur: Utforsk ditt nærmiljø med et kamera i hånden og fang øyeblikkene du opplever.
- Hagearbeid: Plei planter, plante blomster eller grønnsaker og nyt frisk luft. Dette kan være en morsom aktivitet for hele familien dersom man har gjort klart utstyr som er nødvendig.
- Skal vi danse i hjemmet: Sett på favorittmusikken til barna og la de lage en koreografi før de fremfører dansen for resten av familien.
- Morgenmeditasjon: Start dagen med en rolig meditasjonsøkt. Spennende og rolig aktivitet for hele familien.
- Lag såpebobler hjemme til hele familien, og konkurrer om å lage de største boblene.
- Skattejakt: Lag en morsom skattejakt for barna med ledetråder og premier.
- Brettspillkveld: Utforsk nye brettspill for hele familien som er perfekt for barna. Se oversikt over brettspill for barn.
Søndagsaktiviteter alene
Søndag er dagen som gir deg muligheten til å finne roen, reflektere og dyrke egentid. Søndagsaktiviteter som utføres alene kan bidra til for personlig vekst, avslapning og kreativ utfoldelse. Enten det er en stille morgenmeditasjon eller en spennende dag med utendørs eventyr, gir søndagen alene en verdifull mulighet til å koble av.
Få mer inspirasjon i artikkelen “Ting å gjøre alene”
- Les deg opp på teoriprøven du alltid har hatt lyst til å gjennomføre. En rolig søndag er den perfekte anledningen. Nå får du også tilgang til 3000 spørsmål til teoriprøven for bil, moped, MC osv. via Testen.no (annonse)
- Fotograferingstur i soloppgang: Fang den vakre morgenen før solen stiger opp.
- Morgenbading hele året: Hvis du bor i nærheten av en strand eller brygge, kan du utnytte muligheten til et nydelig bad. Enten det er midt på vinteren eller midt på sommeren kan et morgenbad være like deilig.
- Podcast-lytting: Hør på interessante podcaster mens du går en tur, gjør husarbeid eller slapper av hjemme.
- Kunstgalleri-utforskning: Besøk flere kunstgallerier og la deg inspirere av forskjellige kunstverk.
- Matlaging: Prøv å lage gourmetmat eller eksperimentere med internasjonale retter. Dette er både god trening og klargjøring av flere middager utover uken.
- Besøk botanisk hage: Utforsk vakre hageanlegg og nyt den frodige naturen.
- Selvorganisering: Ta en dag for å organisere og rydde hjemmet ditt. Kast det som skal kastes, gi bort det som skal gis bort og organiser i skuffer og skap som ellers fyller seg med rot over tid.
- Se en teaterforestilling: Kjøp billetter til en teaterforestilling eller se en online forestilling.
- Se en film på kino: Se en ny storfilm på kino. Bli med i kinoklubb her for å få halv pris på utvalgte filmer.
- Lær deg en ny hobby: Meld deg på et kurs eller se youtubevideoer for å lære nye hobbyer som f.eks. strikking eller sying.
- Gå en lang tur: Dra til en innsjø, elv eller dam og nyt stillheten mens du nyter naturen og reflekterer over uken, måneden og livet.
- Utforsk lokale markeder: Besøk gårds- og håndverksmarkeder for å støtte lokale produsenter.
- Tegne eller male: kjøp inn kunstutstyr og prøv deg fram og lær nye maleteknikker.
- Planlegg en drømmereise: Bruk tid på å planlegge en fremtidig reise, inkludert destinasjoner, aktiviteter og overnatting.
- Meditasjon i naturen: Mediter i en park eller skog for å koble deg til naturen og finne indre ro.
- Søndagsritual: Skap dine egne søndagsritualer som inkluderer aktiviteter som gir deg glede og velvære. Dette kan være trening, tur eller andre gjøremål.
- Besøk en kunstutstilling: Tilbring tid på et lokalt kunstgalleri og besøk kunstnerene bak kunsten for å lære mer om tankene bak arbeidet.
- Lesing: Dykk ned i en god bok du har ønsket å lese eller lytt til en lydbok mens du går en tur. Se tilbud på gode bøker fra Norli.
- Selvpleie-dag: Lag din egen spa-opplevelse med ansiktsmasker, bad med bobler og avslappende musikk.
- Frivillig arbeid: Bruk tiden på å bidra til samfunnet ved å delta i frivillige aktiviteter eller veldedighetsarbeid.
- Besøk en kafé: Nyt en kopp kaffe eller te mens du leser eller arbeider med personlige prosjekter.
Disse aktivitetene gir deg muligheten til å utforske ulike sider av dine interesser og omgivelsene rundt deg på søndager alene.
Søndagsaktiviteter med venner
Søndag er en flott dag å tilbringe med venner. Da flertallet har fri på søndager er det store muligheter for å samle en eller flere venner for å skape minner sammen. Søndagsaktiviteter kan inkludere alt fra utendørs sport til hyggelige måltider og kulturelle opplevelser. Uansett hva du foretrekker, er søndagen en perfekt dag for fellesskap og latter.
- Piknik i parken: Pakk en kurv med favorittmat og tilbring dagen med enkel mat, lek og slappe av i en nærliggende og hyggelig park.
- Sportslige aktiviteter: Få med venner på en runde frisbeegolf, fotballgolf, golf, tennis, padel, squash eller andre morsomme aktiviteter.
- Stranddag: Dra til stranden for soling, bading og avslapping.
- Grillfest: Inviter venner til en grillfest i hagen, parken eller grillmat inne på kjøkkenet dersom været ikke er perfekt.
- Sykkeltur: Utforsk sykkelstier sammen og nyt frisk luft og natur. Enten dere har vanlig sykkel, el-sykkel eller racersykkel er dette en perfekt søndagsaktivitet for vennegjengen. Planlegg stopper underveis for å oppleve mest mulig.
- Film- eller TV-maraton: Velg en serie eller filmserie og ha en filmdag/kveld sammen.
- Bar aktiviteter: Dra til en bowlinghall, spill minigolf eller shuffleboard. Dette er morsomme aktiviteter for hele vennegjengen.
- Gocart: Test ut kjøreferdighetene med gocart!
- Kajakking eller kanoing: Utforsk innsjøer eller elver med en kajakktur sammen.
- Hjemmelaget pizza-kveld: Lag egne pizzaer med forskjellig topping som passer for enhver. test ut steinovnspizza hjemme.
- Konsert: Sjekk om det er en konsert eller musikkarrangement i nærheten.
- Matlagingskonkurranse: Arranger en vennlig matlagingskonkurranse der hver person i vennegruppa lager et måltid. Hent inspirasjon fra fire stjernes middag. Man kan også legge til en
- Spillkveld: Ha en spillkveld med brettspill, kortspill eller videospill. Se gode forslag til brettspill for voksne HER
- Kafébesøk: Ta med venner på et hyggelig kafébesøk. Utforsk nye kafeer med gode anmeldelser. Eventuelt bestill kafémat via appen ToGoodToGo.
- Gå en fjelltur: Møt naturen enten på fjellet, skogen eller langs standkanten.
- Kino: Dra en tur på kino for å se en ny storfilm. Bli med i kinoklubb her for å få 50% på utvalgte kinobilletter.
Disse aktivitetene gir deg muligheten til å tilbringe kvalitetstid med venner. Søndagsaktiviteter skaper minner sammen. Velg de som passer best for din vennegjeng og nyt søndagen sammen.
Søndagsaktiviteter med kjæresten
Søndagen gir en mulighet til å sette av tid til partneren, dyrke romantikk og skape fine øyeblikk sammen. Det er en dag som kan fylles med kjærlighet og morsomme eventyr. Søndagsktiviteter med kjæresten på en søndag kan variere fra rolige morgener i sengen til spennende utflukter og gourmetmiddager.
- Søndagsbrunsj: Dra til en lokal kafé eller lag en deilig brunsj hjemme sammen.
- Kreativ verksted: Arranger et kreativt verksted der dere maler eller utforsker andre kunstneriske prosjekter sammen.
- Besøk på historisk sted: Utforsk lokale steder eller museer som passer interessene.
- Snekre/fikse møbler: Fikse gamle møbler eller snekre nye møbler itl hjemmet.
- Besøk på loppemarked: Utforsk lokale loppemarkeder for å finne gamle skatter.
- Baking: Lag enten rundstykker, boller, eller kake sammen. Dette er en hyggelig aktivitet og samtidig veldig godt ferdigprodukt.
- Utendørs piknik: Dra til en park eller nærliggende naturområde og nyt en piknik med favorittmaten.
- Gå en lengre tur: Gå en lang tur samtidig som dere diskuterer framtiden eller mimrer tilbake til fine minner.
- Treningsøkt: ta en felles joggetur, sykkeltur eller andre sportslige aktiviteter som dere kan gjøre sammen.
- Spill brettspill for to: Her får du en god oversikt over de beste brettspillene for 2 personer.
- Lag middager: Lag gode middager fra bunnen av til hele uken.
- Husarbeid: Dette er ikke den morsomste søndagsaktiviteten, men kanskje den beste aktiviteten å ha gjennomført på en søndag.
- Handle gaver: Fram i tid er det alltid noen gaver som burde ordnes. Enten det er bursdagsgave til venner eller familie, julegaver, bryllup eller lignende. Det kan være fint å benytte en ledig søndag på å gjennomføre alle kjøpene.
- Podcast: Hør på en felles podcast i hjemmet, på stranden eller ute på tur.
- Besøke kunstgalleri: Utforsk nye kunstnere i deres favoritt kunstsjanger.
- Soloppgang/Solnedgangstur: Finn det perfekte utsikten for å få en fin solopplevelse. Dette kan også kombineres med en roadtrip.
- Besøk en vingård: Norge har de siste årene fått flere og flere vingårder. Besøk av disse kan være en fin aktivitet sammen med kjæresten.
- Meld dere opp til kurs: Vekk nye interesser og hobbyer. Dette kan være kokkekurs, dansekurs, sy/strikkekurs.
- Spabesøk: Dra på et romantisk spaområde med eller uten behandling.
Se flere forslag til aktiviteter i artikkelen nedenfor
Nyt Søndagen
Søndagen, den syvende dagen i uken, er en dag som bringer en følelse av ro og muligheter, en dag som markerer overgangen fra en travel uke til en ny begynnelse. Uansett hvordan vi velger å tilbringe den – alene, med familie eller med barn – gir søndagsaktiviteter oss en anledning til å finne verdifulle øyeblikk, skape minner og oppdage gledene i det enkle livet.
Søndagen alene være din tid for refleksjon og selvpleie. Med familie og venner blir det en tid for fellesskap og latter, en tid for å styrke båndene som holder oss sammen. Og når vi deler denne dagen med barna våre kan dagen ofte være et forsøk på lærerik dag som skaper glede og nysgjerrighet. Så uansett hva du velger å gjøre er det viktig å tenke på hvordan søndagen kan bli brukt best mulig, Samtidig som man skal lade batteriene til ny uke.